¿Cómo influye la nutrición en la salud de la piel?

La piel es un órgano muy extenso, con múltiples funciones y en constante renovación. Sus necesidades nutricionales son muy altas, por lo que hay que proporcionar una alimentación adecuada para mantener sus propiedades. La influencia de la nutrición sobre la piel es tan importante que los desequilibrios alimentarios provocan alteraciones cutáneas, mientras que el suplemento de determinados nutrientes puede ser …